Oulun Maraton ja Terwahölkkä 21. - 22.5.2010

Uusi Terwahölkkä-maraton on tulossa, ja on aika aloittaa valmistautuminen tapahtumaan.

 

Vuonna 2010 pidettävä Oulun maraton on 22. Oulussa juostava maraton.

Maraton  reitti polveillee historiallisen tervareitin, Oulujoen rantoja myötäillen.

Tapahtuma on tarkoitettu kaikenikäisille kuntoilijoille - ihmisille, jotka haluavat kokea innostavia elämyksiä ja ylittää itsensä. Tavoitteena on kannustaa perheitä ja työyhteisöjä pitämään huolta kunnostaan ja liikkumaan yhdessä.

Keskuksena toimii Kylpylä Hotelli Eden, josta ainutlaatuisen kaunis reitti rantamaisemineen sekä kuntoiluun sopiva keväinen ajankohta ja lämpötila tarjoavat upeat puitteet yhdessäololle. Korkealaatuiset järjestelyt - huolto, monipuolinen oheisohjelma ja -palvelut - takaavat sekä osallistujien että yleisön viihtyvyyden.

Matkavaihtoehtoja on kolme: maraton, puolimaraton ja neljännesmaratoni. Sen lisäksi tarjolla on työpaikkojen välinen joukkuekisa, johon lasketaan yhteen osallistujien parhaat ajat eri matkoilla. Maratonreitit ovat virallisesti mitattuja.

 

Ohjeita osallistujille

Kisatoimisto

Eden-kylpylän Meripaviljonki Pe 21.5 klo 10:00-19:00 sekä La 22.5 klo 9:00-18:00.

Numero

Numero kiinnitetään rintaan ja pidetään näkyvillä suorituksen aikana. Numeroon on kiinnitetty ajanotossa käytetty RFID tunniste. Numeroa ei saa peittää eikä taittaa.

Lähtö ja maali

Lähtö sijaitsee Nallikarinranta -tiellä Edenin edustalla. Lähtöpaikka on merkitty oranssin värisellä Start-lipulla. Lähtöajat:

12:00 maraton

12:20 1/2-maraton (verryttely kielletty väliaikapaikan ja maalin läheisyydessä)

15:15 Terwakymppi

Reitti

Juoksu tapahtuu 21,1 km:n lenkkinä. 10,0 km:n reitti ylittää Oulujoen patosillan kohdalla. Reitin merkinnässä on käytetty sinistä maalia, merkkinauhoja, kalkkiviivaa, aitoja ja kilometrikylttejä. Liikenteellisesti vaarallisissa paikoissa on erillinen ohjaus.

Huoltopisteet

Huoltopisteet sijaitsevat n. 3 km:n välein. Reitillä on 7 huoltopistettä. (Uittokoti, Tuiran uimala, Hintta, Oulujoki, Värttö, Sokerijussi ja Eden/Maali)

vesi, mehu, Squeezy-urheilujuoma, suolakurkku, rusina, banaani

WC ja keskeyttäneiden kuljetus maalipaikalle

Omat juomat

Huoltopisteille kuljetettavat omat juomat on toimitettava selvästi merkittyinä maalin huoltopisteelle niille varattuihin laatikoihin (maraton ja ½-maraton) 11:30 mennessä. Huoltopisteillä omat juomat sisältävä pöytä on sijoitettu ensimmäiseksi.

Ensiapu

Lääkäri maalissa, EA Hintassa ja Värtössä sekä kiertävänä, johon yhteys huoltopisteistä

Tulokset

Tulokset julkaistaan internetissä osoitteissa www.resultservice.fi (online-tulokset), www.terwamaraton.fi sekä kilpailukansliassa.

Palkinnot

Kilpasarjoissa palkitaan 3 parasta pokaaleilla ja PUMA-lahjakorteilla. Palkintojenjako kansliassa (Merisali) klo 16:30 alkaen.

Osallistumismitali jaetaan kaikille maalissa. 5. maratonin maaliin juosseet saavat hopeisen ja 10. maratonin maaliin juosseet saavat kullatun mitalin kisatoimistosta. Arvontapalkintojen voittajalistat ovat nähtävillä kansliassa klo 14:30.

Pukuhuoneet ja vaatesäilytys

Miesten pukutila sijaitsee hotellin liikuntasalissa. Naisten pukutiloina toimivat neuvotteluhuoneet Messi 5 ja Messi 6. Ylimääräiset varusteet voi jättää hotellin sisäpihan P-alueen rekkoihin, joissa valvonta. Kiinnitä osallistujamateriaalissa saamasi numerotarra varustekassiin. Arvoesineiden säilytys on järjestetty kilpailukansliaan.

Peseytyminen

Peseytyminen on kylpylässä klo 12:00 - 19:00. Kilpailijoiden ilmainen sisäänpääsy tapahtuu esittämällä kilpailunumero kylpylän sisäänpääsyn luona oleville toimitsijoille.

Vakuutus

Suosittelemme osallistujille henkilökohtaista vakuutusta (www.pohjola.fi).

Muuta

Maratonin toiselle kierrokselle pääsevät klo 15:00 mennessä puolimatkan ohittaneet.